Affirmations positives
Santé et bien être
La spiruline, le super aliment
Le saviez-vous 3 cuillères de spiruline contiennent autant de: protéines que 500g de steak calcium que 3 verres de lait fer que 3 bols d’épinards béta-carotène que 18 carottes C’est aussi la meilleure source alimentaire complète d’antioxydants. Elle a tellement de vertus qu’il faudrait des heures pour en parler Depuis que je la connais, elle …
La confiance par l’hypnose
✨ La confiance, gagnée par l’hypnose✨ Comment ai je découvert l’hypnose? Pendant mes années d’enseignante, parler en public était une épreuve pour moi…L’hypnose m’a libérée de cette peur et je prends plaisir aujourd’hui à partager devant un groupe.Mon objectif est de le faire devant des centaines de personnes😉👍 Cette photo date d’il y a 1 …
Pourquoi faire du sport?
Les bienfaits du sport Pratiquer un sport régulièrement possède beaucoup de bienfaits pour rester en bonne santé physique et mentale. Les bienfaits du sport Je pratique la course plusieurs fois par semaine car cette activité me permet de me libérer de toxines, de pensées négatives et ainsi j’en profite pour être dehors !! Voici les …
L’hypnose pour maigrir
Le grignotage sucré ou salé devient une mauvaise habitude? Vous n’êtes pas à l’aise dans votre corps? En effet, chacun a un rapport différent avec la nourriture, qui est pourtant la base de la bonne santé. Tout comme le disait Hippocrate, « Que ton aliment soit ta seule médecine« Une séance d’hypnose vous permet de trouver …
