Anne-Cécile

Anne-Cécile Cotteverte-Guiguen est spécialisée en Hypnose, hypnose Sajece et Acess Bars et propose des séances à la Chapelle-Heulin en Loire Atlantique à 25 minutes de Nantes. Les séances en Visio sont possibles

La respiration

𝙈𝙤𝙣 𝙚𝙭𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙡𝙖 𝙢𝙚𝙩𝙝𝙤𝙙𝙚 𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙒𝙞𝙢 𝙃𝙤𝙛 Je suis toujours prête à de nouvelles découvertes pour améliorer mon bien être. Cette fois ci, j’ai testé la respiration Wim Hof  En étant bien encadrée, j’ai suivi les conseils pour en tirer les bienfaits rapidement. En quoi cela consiste ? Après une trentaine de respirations […]

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Prévenir le burn out

« Après une séance Access Bars, au pire, vous serez détendu comme après un excellent massage, au mieux, toute votre vie va changer. » Gary Douglas Voilà ce que le fondateur d’Access Consciousness dit en parlant de cette méthode fabuleuse.   Aujourd’hui, je souhaite remettre en avant ses bienfaits pour agir dans la prévention du #burn out.  En

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L’hypnose pour arrêter de fumer

hypnose pour arrêter de fumer

Je vous propose d’envisager l’arrêt du tabac grâce à une méthode simple, non invasive et surtout extrêmement efficace L’hypnose est reconnue efficace depuis longtemps pour aider les fumeurs à se débarrasser de cette dépendance. Grâce à l’hypnose, je vais venir travailler sur votre inconscient pour vous donner les armes qui vont vous permettre de vous

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