temps pour soi Archives - Anne-Cécile Guiguen – Hypnothérapeute La Boissière-du-Doré

Savoir prendre du temps pour soi avec l’hypnose pour éviter le stress et le burn out

Access Bars, Anxiété et angoisse, Burn-out, Hypnose, Lâcher prise

Prendre du temps pour soi et prévenir le burn-out par l'hypnose, cabinet près de Vallet et Nantes

Savoir prendre du temps pour soi avec l’hypnose pour éviter le stress et le burn out Anne-Cécile Guiguen – Hypnothérapeute et Praticienne Access Bars® à la Boissière du doré Le stress est devenu un compagnon discret mais omniprésent dans nos vies modernes. Pression professionnelle, surcharge mentale, responsabilités familiales, sollicitations numériques… Notre quotidien nous laisse peu […]

Savoir prendre du temps pour soi avec l’hypnose pour éviter le stress et le burn out Lire la suite »

Mamans, et si vous pensiez un peu à vous ?

Maman épuisée par le stress et la charge mentale, hypnose près de Vallet et Nantes

Mamans, et si vous pensiez un peu à vous ? Anne-Cécile Guiguen – Hypnothérapeute et Praticienne Access Bars® à la Boissière du doré Entre le travail, les enfants, les repas, les lessives et la maison, les journées d’une maman ressemblent souvent à un marathon sans fin. Toujours en train de courir, de penser à tout,