Anne-Cécile Cotteverte Perpignan

La spiruline, le super aliment

spiruline

Le saviez-vous 3 cuillères de spiruline contiennent autant de: protéines que 500g de steak calcium que 3 verres de lait fer que 3 bols d’épinards béta-carotène que 18 carottes C’est aussi la meilleure source alimentaire complète d’antioxydants. Elle a tellement de vertus qu’il faudrait des heures pour en parler Depuis que je la connais, elle …

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La confiance par l’hypnose

✨ La confiance, gagnée par l’hypnose✨ Comment ai je découvert l’hypnose? Pendant mes années d’enseignante, parler en public était une épreuve pour moi…L’hypnose m’a libérée de cette peur et je prends plaisir aujourd’hui à partager devant un groupe.Mon objectif est de le faire devant des centaines de personnes😉👍 Cette photo date d’il y a 1 …

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