Lâcher prise en ce début d’année, oui mais comment?…. Une séance d’Access Bars® vous aidera à être plus détendu, serein améliorer votre sommeil soulager le burn out lâcher prise vous libérer de jugements, de pensées qui vous freinent, de croyances limitantes…. 1 séance d’1 h: 40€ sur rdv par MP ou au 06.93.93.88.09 Commencez l’année en prenant soin de vousAnne-Cécile
Le sport: essentiel à notre bien être Pratiquer une activité sportive, à son niveau, est selon moi essentiel pour rester en bonne santé physique et morale J’ai découvert un vrai plaisir à courir, nager ou pratiquer le fitness et à chaque fois c’est une sensation de légèreté et de bouffée d’oxygène que je ressens. J’atteins …
A avoir auprès de nous au quotidien pour relativiser ou nous remettre sur le chemin du mieux être Que ta parole soit impeccableParlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui. Ne prends rien personnellementCe que les autres disent et font n’est qu’une …
Manger ses émotions… Vous avez déjà entendu cette expression? Pourquoi le fait-on? Pour éviter des les reconnaître ou de les vivre…Nous irons alors rechercher du réconfort dans la nourriture. Pour apaiser cela, l’hypnose permettra de trouver un équilibre alimentaire et de libérer ces émotions qui ne demandaient qu’à être entendues. Prenez soin de vous
